ندا نیک روش شنبه ۱۸ بهمن ۱۳۹۳ - ۰۲:۰۰

فر را روشن می‌كنیم و دمای آن را 220 درجه سانتی‌گراد یا 425 درجه فارنهایت انتخاب می‌كنیم. سپس خمیر پیتزا را روی سینی فر قرار داده و روی آن سس پستو می‌زنیم.


ندا نیک روش جمعه ۱۷ بهمن ۱۳۹۳ - ۱۱:۳۰

گوجه فرنگی به همه غذاها طعم و مزه خوبی می دهد و همه شکل آن از خام گرفته تا پخته و کبابی و سس و رب و ... خوشمزه هستند. بعلاوه، با آن می توان انواع غذاهای متنوع پخت و لذت برد.


ندا نیک روش جمعه ۱۷ بهمن ۱۳۹۳ - ۰۹:۳۰
کسانی که سبزیجات ریشه‌ای را در حالت پخته شده بدون رقبت میل می کنند، با یادگرفتن این تکنیک می توانند ویتامین هایی که تا امروز از دست می دادند را احیا کنند.

ندا نیک روش پنجشنبه ۱۶ بهمن ۱۳۹۳ - ۱۶:۳۰

در یک تابه بزرگ روغن زیتون را با حرارت ملایم گرم کنید. کدو را اضافه کنید و تا حدی آن را تفت دهید که کمی ترد شود.


ندا نیک روش پنجشنبه ۱۶ بهمن ۱۳۹۳ - ۱۶:۰۰

پارمیجیانا یک غذای ایتالیایی است که از برش های بادنجان سرخ شده و پنیر پارمزان و سس گوجه فرنگی درست می شود. این غذا مختص جنوب ایتالیا است، البته در بعضی جاهای ایتالیا، آن را با گوشت و مرغ و بجای بادنجان با کدو هم درست می کنند.


ندا نیک روش پنجشنبه ۱۶ بهمن ۱۳۹۳ - ۱۱:۰۰

خیلی‌ها معتقدند بیشتر توت‌فرنگی‌هایی كه در بازار است گلخانه‌ای است و مزه ندارد. این تصور تا حد زیادی درست است. توت‌فرنگی‌های پرورشی، اندازه بزرگی دارند و خیلی هم خوش‌رنگ و معطر هستند، اما شیرین نیستند و برای سرو به‌عنوان میوه شاید بهتر باشد از كمی شكر، عسل یا سس شكلات استفاده كرد  و راه‌حل بهتر و طبیعی‌تر این است كه از توت‌فرنگی استفاده‌ای غیرمعمول كرد و در سالاد از آن استفاده كرد.


ندا نیک روش پنجشنبه ۱۶ بهمن ۱۳۹۳ - ۰۳:۰۰

اگر دنبال یک پیش غذای سبک و خوشمزه هستید پیشنهاد میکنم این سوپ رو از دست ندهید.



شارژ سریع موبایل