هنگام خرید مرغ به جای خرید تکه های مرغ، آنرا به صورت درسته خریداری نمائید و از تماس گوشت ها با هر نوع میوه و سبزیجات دیگر خودداری نمائید.
شما می توانید زمانی که ماهی ها را سرو می نمائید، در صورت لزوم سطح ماهی ها را به روغن زیتون آغشته نمائید. سطح بیشتر ماهی ها در فرآیند پخت در فر می تواند خشک شود.
موضوعات داغ
