سارا قاسمی پنجشنبه ۳۰ بهمن ۱۳۹۳ - ۰۰:۳۰

شاید تا به حال چیپس زیاد خورده باشید،‌ اما این چیپس‌ها حسابی فرق می‌کنند. آن‌ها با میوه و سبزیجات تهیه می‌شوند و از نظر تردی و مزه، با هر خلال سیب‌زمینی که قبلا خورده‌اید فرق دارند.


ندا نیک روش چهارشنبه ۲۹ بهمن ۱۳۹۳ - ۱۹:۳۰

موز میوه پر فروشی دست‌کم در آمریکا است اما مشکلاتی نیز برای محیط‌ زیست ایجاد می‌کند. از جمله اینکه رها کردن پوست آن در محیط موجب انتشار گاز متان که در تأثیر گلخانه‌ای اثرگذار است می‌شود. با این‌ حال روش‌هایی برای استفاده مجدد از پوست موز و کم کردن تأثیر مخرب آن بر محیط‌ زیست وجود دارد.


نازنین نظریان جامی چهارشنبه ۲۹ بهمن ۱۳۹۳ - ۰۶:۰۰

بیشتر خانم های ایرانی کمبود آهن دارند. شما به عنوان مادر یا دختر خانواده می توانید خودتان را سرشار از آهن کنید. آن هم به صورت طبیعی. طوری که بدنتان از این همه توجه لذت ببرد و دیگر رنگ فقر آهن را نبیند! می پرسید چطور؟ ما به شما می گوییم!


سمانه ربانی دوشنبه ۲۷ بهمن ۱۳۹۳ - ۰۰:۳۰

اگر تابحال سالاد میوه درست کرده باشید می دانید که ریختن چند قطره آبلیمو روی سیب، گلابی و موز از قهوه ای شدن آنها جلوگیری می کند. این رنگ قهوه ای از واکنشی به نام اکسیداسیون ناشی می شود.

 

سمانه ربانی يكشنبه ۲۶ بهمن ۱۳۹۳ - ۱۶:۳۰

همراه ما در خیلی از لحظه های خوب زندگی مان است؛ اما آیا این خوراکی تمام ایرانی، ارزش غذایی هم دارد و کدام نوعش سالم تر است؟

 


سمانه ربانی يكشنبه ۲۶ بهمن ۱۳۹۳ - ۰۹:۳۰

این خوراکی های سالم موجب بهبود روحیه، انرژی، متابولیسم و حافظه شما می شوند. بهتر است آنها را در رژیم غذایی خود در فصل بهار بگنجانید. زیرا وقتی انتخاب های غذایی شما درست باشند، آینده سلامت شما بهتر خواهد بود.

 


نازنین نظریان جامی پنجشنبه ۱۶ بهمن ۱۳۹۳ - ۱۳:۰۰

پیازچه ها علاوه بر طعم دادن به انواع غذاها،‌ دارای خواص فراوان دیگری نیز هستند.



شارژ سریع موبایل