ندا نیک روش شنبه ۱۳ دی ۱۳۹۳ - ۲۱:۰۰

آنتی پاستو" کلمه ای ایتالیایی است به معنای "قبل از غذا" و اولین بخش سنتی وعده غذای رسمی ایتالیا است. آنتی پاستوی سنتی شامل گوشت، زیتون، قارچ، ماهی آنچووی، مغز آرتیشو و پنیرهای مختلف مانند موزارلا، گوشت و سبزیجات ترشی (با زیتون یا سرکه) می شود.

محتویات آنتی پاستو با توجه به هر منطقه تغییر می کند و از شمال تا جنوب ایتالیا، چیزهای مختلفی در آن ریخته می شود.آنتی پاستو را معمولاً با اوردور مقایسه می کنند، ولی آنتی پاستو سر میز سرو می شود و نشانه شروع رسمی وعده ایتالیایی است. می توان به آن "استارتر" یا "آنتره" هم اطلاق نمود.


مواد لازم:

• یک دسته مارچوبه، خرد شده

• 100 گرم ژامبون پروشوتو

• روغن زیتون

• 100 گرم مغز آرتیشو، بادنجان کبابی و فلفل کبابی

سس پستو:

• 125 گرم پنیر خامه ای

• نیم فنجان پستوی ریحان (سس ریحان و سیر)

• 2 قاشق غذاخوری آبلیمو

سس لوبیا سفید

•  400 گرم لوبیای سفید، شسته شده و آبکشی شده

• 2 قاشق غذاخوری آبلیمو

• 1 حبه سیر، له شده

• 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون

دستور تهیه:

1. اول سس پستو را درست کنید: پنیر، پستو، آبلیمو و 1 قاشق آب سرد را مخلوط کنید تا یکنواخت شود. سپس آن را در کاسه بریزید.

2. حالا سس لوبیا سفید را درست کنید: لوبیا، آبلیمو، سیر و یک و نیم قاشق غذاخوری روغن زیتون را مخلوط کنید تا نرم و یکنواخت شود. آن را نیز به کاسه ای منتقل کنید. بقیه روغن زیتون را رویش بریزید.

3. مارچوبه ها را داخل ژامبون ها بپیچید. رویش روغن بزنید و روی حرارت متوسط یا بالا کباب کنید. حدود 4 تا 6 دقیقه بپزید تا نرم شود.

4. روی بشقاب موردنظر، مارچوبه ها، زیتون، آرتیشو، بادنجان، فلفل و کراکر بچینید و با سس هایی که آماده کرده اید سرو کنید.



شارژ سریع موبایل