از آنجایی که بسیاری از مردم فکر می کنند دسرهای میوه ای خوشمزه نیستند از آنها صرفنظر می کنند. در حقیقت، بیشتر میوه ها شامل مقدار زیادی شکر طبیعی است که از هرگونه ولع برای خوردن شیرینی بدون مصرف چربی و کالری های اضافه، جلوگیری می کند.
میوه تازه همراه با پودینگ
آسانتر از این دسر وجود ندارد. دو عدد پرتقال، عدد سیب، موز و آناناس را خورد کنید. همه ی قطعات را در ظرفی قرار دهید یک بسته پودینگ فوری لیمو طبق دستور العمل روی بسته آماده کنید. حالا قطعات میوه را به آن اضافه نمایید.
توت فرنگی آغشته به شکلات
می توانید از شکلات شیری، شکلات تیره یا شکلات سفید مطابق سلیقه خود عمل کنید. برای آماده سازی آن توت فرنگی ها را پس از آغشته کردن به شکلات درون ظرفی در مایکرویو قرار داده تا حالت بگیرد اما مواظب باشید توت فرنگی ها نسوزند سپس به مدت یک ساعت در یخچال قرار دهید.
