مریم عبدالله زاده جمعه ۱۶ آبان ۱۳۹۳ - ۰۳:۳۰

عربیاتا نوعی سس ایتالیایی است که از گوجه‌فرنگی، سیر، پودر چیلی قرمز و روغن زیتون تشکیل می شود.

جالب است بدانید مفهوم این غذا مرغ خشمگین است. پرنده های خشمگین مثلا. اما چرا چنین نامی روی آن گذاشته اند؟ راستش ما هم نمی دانیم اما غذای خوشمزه ای به نظر می رسد. 
 

تعداد:             6 نفر

زمان تهیه:      5 دقیقه

زمان پخت:     45 دقیقه

 

مواد لازم :
 

•    2 قاشق غذاخوری روغن زیتون

•    6 عدد ران مرغ (1100 گرم)

•    نمک و فلفل سیاه

•    1/3 پیمانه آرد کامل

•    4 حبه سیر رنده شده

•    یک قوطی کنسرو گوجه‌فرنگی (425 گرم)

•    یک قوطی رب گوجه‌فرنگی (425 گرم)

•    نصف قاشق چایخوری ریحان خشک

•    ¼ قاشق چایخوی فلفل قرمز

•    نصف پیمانه آب مرغ

•    جعفری خرد شده

•    340 گرم پاستا

 

طرز تهیه


1. 6 عدد ران مرغ را بشویید و کنار بگذارید تا خشک شوند. پوست آنها را نباید جدا کنید.

 

چیکن عربیاتا، مرغ خشمگین با سس ایتالیایی

 

2. ران های مرغ را با کمی نمک و فلفل مزه دار کنید. سپس روی آنها آرد بپاشید تا همه سطحشان پوشیده شود.

 

چیکن عربیاتا، مرغ خشمگین با سس ایتالیایی

 

3. روغن زیتون را در تابه و روی حرارت ملایم گرم کنید. مرغ ها را درون روغن تفت دهید. هر طرف آنها را بین 5 تا 7 دقیقه تفت دهید تا طلایی شوند. سپس آنها را از تابه خارج کنید.

 

چیکن عربیاتا، مرغ خشمگین با سس ایتالیایی

 

4. سیرها را اضافه کنید و هم بزنید تا طلایی شوند.

 

چیکن عربیاتا، مرغ خشمگین با سس ایتالیایی

 

5.  رب گوجه‌فرنگی و کنسرو گوجه‌فرنگی را به تابه اضافه کنید و خوب هم بزنید.

 

چیکن عربیاتا، مرغ خشمگین با سس ایتالیایی

 

6. ریحان و فلفل قرمز را اضافه کنید و هم بزنید. سپس آب مرغ را اضافه کنید و حرارت را کم کنید تا نیم‌جوش شود.

 

چیکن عربیاتا، مرغ خشمگین با سس ایتالیایی

 

7. مرغ ها را دوباره داخل تابه برگردانید و روی آنها سس بریزید و اجازه دهید حدود 30 دقیقه نیم‌جوش روی حرارت بماند. تا هم مرغ پخته شود و هم سس غلیظ شود.

 

چیکن عربیاتا، مرغ خشمگین با سس ایتالیایی

 

8. پاستا را بپزید و آبکش کنید.

9. روی چیکن عربیاتا را با جعفری تازه و خرد شده تزئین و به همراه پاستا سرو کنید.

 

چیکن عربیاتا، مرغ خشمگین با سس ایتالیایی

 

چیکن عربیاتا، مرغ خشمگین با سس ایتالیایی



شارژ سریع موبایل