آیا شما به دنبال رژیم غذایی ساده هستید و یا فقط ساخت و سازی سالم در بدن و احساس سلامتی در بدنتان، با استفاده از دستورالعمل اسموتی های سالم برای سم زدایی هستید که قطعا زندگی شما را سالم تر می کند.

آیا مایل هستید بدانید که یک اسموتی سالم چگونه درست می شود؟ این لیست شما را تا وقت ناهار از پر کردن شکم حفظ خواهد کرد و یا می توانید از آن بعنوان یک نوشیدنی سالم بعد از تمرین وررشی استفاده کنید.

یکی از انواع آن از مخلوط سبزیجات سبز با ترکیب میوه که خیلی خوشمزه به نظر می رسد.

ترکیبات سالم و خوشمزه این اسموتی ها شما را شگفت زده خواهد کرد.

اسموتی ترکیبات عالی هستند برای دریافت حداکثری مواد مغذی برای پوست که زیبا و درخشان شود.

اگر شما به انتخاب خود به ترکیب مواد طبیعی برای اسموتی خود بپردازید بدون نیاز به موسیقی پاپ و مکمل بتا کاروتن و همچنین بدون نیاز به محصولات آرایشی و بهداشتی پرهزینه، سلامتی بدن خود را فراهم کرده اید.

 امیدواریم که شما از این دستور العمل های شگفت آور سالم برای سلامتی بدن خود استفاده کنید.

1. اسموتی گلابی و گیاهان دارویی 

2. اسموتی بلوبری سبز

3. اسموتی انبه و ماست یونانی

4. اسموتی جنگل  سیاه

5. اسموتی پای کرم موز

6. اسموتی پینا کلادا با عسل و میوه

7. اسموتی توت فرنگی موز 

8. اسموتی لایه های مختلط بلوبری سبز

9.ژولیوس طبیعی نارنجی 

10.اسموتی سیب سبز