مهدی خاکپور چهارشنبه ۱۰ شهريور ۱۳۹۵ - ۰۸:۰۰

با نحوه پخت میگو و مارچوبه سوخاری آشنا شوید.


مواد لازم برای میگو و مارچوبه سوخاری :

روغن زیتون                     ۱ قاشق غذاخوری

کره                              ۱ قاشق غذاخوری

پیاز خرد شده                  ۱ عدد

سیر له شده                  ۴ حبه

سیب زمینی کوچک (به تکه های کوچک خرد شود)         ۲۲۵ گرم

نمک                            مقدار کمی

فلفل سیاه                    مقدار کمی

آب                              نصف فنجان

* مارچوبه                     ۳۴۰ گرم

میگو                           ۴۵۰ گرم (۱۶ تا ۲۰ عدد)

خلال پوست لیموترش        ۱ قاشق چایخوری

آبلیمو                            ۱ قاشق غذاخوری

پیازچه خرد شده              ۲ قاشق غذاخوری

* مارچوبه (قسمت انتهایی آن را بریده و دور بریزید و باقی آن را خرد کنید)


طرز تهیه میگو و مارچوبه سوخاری :

یک ماهیتابه گود برداشته و روغن زیتون و کره را روی حرارت بالا گرم کنید. پیاز خرد شده را اضافه کرده و برای دو تا سه دقیقه طبخ کنید. حالا سیر را نیز داخل ماهیتابه ریخته و یک دقیقه دیگر تفت دهید.


طرز تهیه میگو و مارچوبه سوخاری

 

سیب زمینی را به همراه نصف فنجان آب اضافه کرده و نمک و فلفل را روی آن بپاشید. درب ظرف را گذاشته و ۵ دقیقه صبر کنید تا سیب زمینی ها بپزند.

 

طرز تهیه میگو و مارچوبه سوخاری

 

تکه های مارچوبه را به مخلوط سیب زمینی اضافه کرده و درب ظرف را گذاشته و یک دقیقه صبر کنید.

 

طرز تهیه میگو و مارچوبه سوخاری


حالا میگو، آبلیمو، خلال پوست لیمو و پیازچه را داخل ماهیتابه ریخته و هم بزنید و درب آن را بگذارید تا زمانی که میگو بپزد (حدود سه تا چهار دقیقه). برای طعم دار شدن نمک و فلفل بیشتری اضافه کنید.

 

طرز تهیه میگو و مارچوبه سوخاری

 

طرز تهیه میگو و مارچوبه سوخاری



شارژ سریع موبایل