ندا نیک روش سه شنبه ۳۱ شهريور ۱۳۹۴ - ۱۳:۰۰

سینه و ران مرغ پوست و استخوان گرفته : ۱کیلو

سیر کوبیده : ۳ تا ۴ حبه

پیاز کوچک پوست گرفته : ۱۰-۱۲ عدد

گوجه فرنگی کوچک : ۸-۱۰ عدد

فلفل دلمه ای خورد کرده : ۱-۲ عدد

نعنای خشک : ۱قاشق مرباخوری

آبلیموی تازه : ۲-۳ قاشق غذاخوری

روغن زیتون : نصف پیمانه

نمک و فلفل سیاه : به میزان لازم

 

طرز تهیه :

روغن زیتون ، آب لیمو ، نعنا ، فلفل سیاه و سیر را در ظرف در داری بریزید و مخلوط کنید ، سپس مرغ را در این مایه بغلتانید ، در ظرف را بیندید ، و ۱۲ ساعت یا بیشتر در یخچال بخوابانید . چند با زیر و رو کنید.

تکه های مرغ را لوله کنید و با گوجه فرنگی و پیاز و فلفل دلمه ای یک در میان ( مرغ- گوجه فرنگی – مرغ- پیاز – مرغ- فلفل – مرغ) به سیخ بکشید.

سیخ ها را روی آتش زغال یا در کباب پز روی شعله گاز آتش بدهید و نمک بپاشید . دقت کنید کباب خشک نشود .



شارژ سریع موبایل