مهمترین تصمیم زندگی تان، تصمیمی است که بر بقیه تصمیم های زندگی تان اثر می گذارد، تعهد به دوست داشتن و پذیرفتن خودتان.
اغلب افراد هنگامی‌که احساس می‌کنند در حال حمایت و دلداری دادن به مادران کودکان دارای مشکل، مثل سندرم داون هستند سخت در اشتباه‌اند زیرا در آن لحظه فقط موجبات ناراحتی آنها را فراهم می‌کنند.
چـهره خـوانـی به این مـعـنـا است که شما فـقــط با نگاه کردن به صورت اشخاص پی بـه خـصـوصـیات اخلاقی و شخصیتی او ببرید. چـهره خـوانـی توسـط مردم در اعصار مختلف انجام شده است و شـناخـتـن افراد تنها از روی خصوصـیات ظـاهـری آنها مساله بسیار جالبی است ، نـکات ظـریف و دقیـق وپیچیدگی های بسیاری در علـم چـهـره خـوانـی وجـود دارد ولی در اینجا به بیان نکات اصلی تر و مهمتر آن بسنده میکند.
یک لبخند زیبا تاثیر فراوانی در ارتباطات فردی و روباز اجتماعی و بالارفتن اعتماد به نفس افراد دارد پس لبخند زیبا را فراموش نکنید.
بسیاری از مردم نمی‌دانند با احساسات ناخواسته خود چگونه برخورد کنند و در مهار آن دچار مشکل می‌شوند، اما اگر بتوانیم از عهده آنها بخوبی برآییم، خود و نیازهایمان را بدرستی می‌شناسیم و در عین حال که قوی و با اعتماد به نفس خواهیم شد، می‌توانیم با دیگر افراد جامعه و رویدادهای زندگی ارتباط خوب و موثری برقرار کنیم.
هوش قابل رشد است و کارهای زیادی برای تقویت آن می‌توانید انجام دهید.
پزشکان در یک مطالعه جدید هشدار دادند که داشتن خلق و خوی عصبانی خطر ابتلا به سکته مغزی و قلبی را تشدید میکند و در ابتلا به این سکته ها نقش به سزایی را ایفا می کند.
