وقتی یاد بگیریم انتظاری از هر وظیفه و فرد پیش‌رو نداشته‌باشیم، همه‌چیز تغییر می‌کند. به این ترتیب دنیاهای جدیدی به روی‌مان گشوده می‌شد. بیایید چند مثال را با هم ببینیم.
خشونت خانگی یعنی چه؟ اگر مرد زندگی شما اهل ضرب و شتم نباشد یعنی در خانه‌ای امن زندگی می‌كنید؟
روانشناس ها مدام در مطب خود با افرادی روبرو می شوند که با تعجب می پرسند: «چرا با همه تلاش و از خودگذشتگی که نسبت به دیگران نشان می دهم هیچکس مرا درک نمی کند. چرا تنهایم می گذارند و نادیده می گیرند؟»
تمام زندگی شان در کار خلاصه می شود و فلسفه زندگی شان بر پایه این جمله بنا شده است: «بهتر است از کار زیاد خسته شوی، تا از تفریح زیاد.» شب ها با آخرین قطار مترو به خانه می روند، آخر هفته هایشان هم به کارکردن می گذرد و به همین دلیل به ندرت به سفرهای آخر هفته می روند؛ حتی وقتی در خانه هستند، ذهنشان درگیر محل کار است، بسیاری از مهمانی ها و برنامه های تفریحی را به خاطر کارشان رد می کنند.
شما برای همسرتان فرد بسیار جذابی هستید.حتی از منظر او شما زیبایی چشم گیری دارید. نه تنها ترکیب ظاهری زیبایی دارید.بلکه شخصیت شوخ طبع و لطیفی دارید.شما فرد فرهیخته ای هستید و می دانید که با همسرتان چگونه کنار بیایید و وقت تان را در اختیارش بگذارید.
شکست خوردن در عشق و رابطه یا شنیدن جواب نه، از کسی که دوستش داریم، یکی از شایع ترین اتفاقاتی است که برای هرکسی در طول زندگی ممکن است پیش بیاید؛ اما این دفعه این اتفاق برای شما نیافتاده بلکه یکی از دوستان نزدیکتان از محبوبش نه شنیده یا رابطه عاطفی اش بعد از مدت ها به هم خورده و حالا کشتی آرزوهایش را غرق شده می داند.
بسیاری از افراد به اشتباه تصور می کنند محبوب بودن یک نعمت خدادادی است که بعضی از افراد در بدو تولد این نعمت را دارا هستند. داشتن یک چهره خوب، بااستعداد بودن یا ثروت نمی تواند دلیل محبوب بودن یک فرد باشد.
