ندا نیک روش يكشنبه ۱۹ بهمن ۱۳۹۳ - ۱۶:۳۰

این ساندویچ های خوشگل و خوشمزه را حتماً برای بچه ها درست کنید.

مواد لازم برای ساندویچ دم میمونی:

2 برش نان سفید

نصف یک آووکادوی بزرگ، پوست کنده و له شده

2 قاشق چایخوری آب لیمو

دو سوم فنجان مرغ پخته
 

 ساندویچ دم میمونی و مارپیچ سبزیجات!


روش تهیه ساندویچ دم میمونی:

1. با استفاده از چاقوی دندانه دار، نان سفید صبحانه را برش بزنید.

2. مرغ، آووکادو و آب لیمو را در یک کاسه مخلوط کنید. حالا این مخلوط را روی یک برش نان بریزید و برش دیگر را روی آن بگذارید. حالا این دو نان را لوله کنید و هر نان را به 4 رول برش بزنید.

3. مواد داخل ساندویچ را می توانید تغییر دهید و رول های رنگارنگ برای ناهار فرزندتان آماده کنید.

 

مواد لازم برای ساندویچ مارپیچ سبزیجات:

150 گرم (نیم فنجان) سس پنیر و موسیر

2 تکه نان لواش

1 عدد هویج، پوست کنده و رنده شده

60 گرم (1 فنجان) بروکلی

 

 ساندویچ دم میمونی و مارپیچ سبزیجات!


روش تهیه ساندویچ مارپیچ سبزیجات:

1. سس پنیر و موسیر را روی نان بریزید.

2. هویج و بروکلی را روی سس بپاشید.

3. از یک طرف نان شروع به لوله کردن کنید و تا انتها بپیچید.

4. هر رول را به 4 تکه برش بزنید و سرو کنید.



شارژ سریع موبایل