بارداری برای زنان حامله می تواند هیجان انگیز باشد اما فقط  با آوردن یک کودک را در جهان بسیاری از درهای جدید بر روی شما باز می شود بارداری می تواند گاهی اوقات احساس ناراحت کننده را برای مادر به ارمغان بیاورد. یکی از شایع ترین شکایات در دوران بارداری کمر درد و به طور خاص، اسپاسم پشت است. تجربه درد پشت، معمولا در نیمه دوم بارداری در زنان باردار شروع می شود. بارداری می تواند بیشتر زنان را به اسپاسم عضلانی عمومی در هر نقطه، از جمله پشت سوق دهد.

تعیین وظیفه هریک از والدین در اوائل زندگی و خصوصا پس از بارداری ضرورت بالایی دارد. البته عقیده ثابتی در این مورد وجود ندارد مثلا بعضی از زن و شوهرها سعی می کنند تا حد امکان در کارهای روزمره مستقل باشند و یا برعکس در خانواده ها ی دیگر زن و شوهر می خواهند همه چیز را به طور اشتراکی و با همکاری یکدیگر انجام دهند و شوهر سعی می کند در مورد خرید، آشپزی، نظافت و شستشوی ظروف و ... به زن کمک کند. نوع آخر هم زوج هایی هستند که هر کدام مسولیت مربوط به خود را انجام داده و در حالت های نیاز به دیگری کمک می کنند.

بارداری از حساس ترین دوران های زندگی انسان است. صدمات وارده بر جنین در دوران بارداری می تواند زمینه ساز بسیاری از اختلالهای جسمی و روانی در سالهای بعدی زندگی فرد باشد،به طوری که زمینه بسیاری از اختلال های روان پزشکی دوران بزرگسالی را باید در دوران جنینی جستجو کرد.

حالا که باردار هستید اگر متوجه شوید دوقلو باردارید، تعجب می کنید؟ اگر شما یکی از آنها باشید، ممکن است که بعضی از این علائم را داشته باشید. اگر این علائم را نداشته باشید پس جزء آنها نیستید. در این مقاله نشانه هایی وجود دارد که نشان می دهد شما بیش از یک بچه باردارید.

استفاده از واکس برای خانمهای باردار زیاد دارد چون با توجه به بوی بدیی که دارد باعث می شود چشم و  پوست خانم حامله آسیب ببیند و به دلیل هیدروکربورهایی که در واکس وجود دارد زیان آور است.

سعی کنند وعده‌های اصلی غذا (صبحانه، ناهار و شام) را حذف نکنند زیرا ناچار به ریزه خواری خواهند شد.

در سه ماهه اول بارداری به ویژه در هشت هفته اول و در سه ماهه سوم، روزه داری توصیه نمی‌شود درحالی‌که در سه ماهه دوم بارداری و تحت نظر متخصص روزه گرفتن منعی ندارد.