بدرفتاری با کودکان میتواند باعث تغییرات اپیژنتیکی در آنها شود. تنبیه و سوء رفتار با کودک میتواند بر قابلیت پاسخگویی او به شرایط استرسزا تأثیر منفی گذاشته و او را مستعد ابتلا به بیماری روانی سازد.
شناخت احساسات خویشتن و شناسایی و درك احساسات دیگران برای كسب مهارت های اجتماعی پایه و توسعه ی آنهاست. ناتوانی فرد برای درك و بیان احساسات خودش ،عدم درك و پاسخ مناسب به احساسات دیگران را بدنبال دارد كه نهایتا باعث عدم موفقیت فرد در روابطش با محیط می شود.
اگر خودتان به راحتی احساسات خود را میشناسید و آنها را بیان میكنید آنرا به فرزندتان هم بیاموزید ولی اگر خودتان هم در پذیرفتن و درك احساسات خود و دیگران چندان مهارت ندارید بدانید كه آموختن آنها برای خو و نیز كودكتان حیاتی است.
بنا به نظرسنجیای كه از والدین و كودكان در این زمینه به عمل آمده است، بهترین كارهایی كه در طول راه میتوانید برای سرگرمكردن بچهها انجام دهید فهرست شده است.
تیمی از محققان نروژی دریافته اند که بچه های اول خانواده و همچنین کودکانی که پس از مرگ خواهر یا برادر بزرگتر جای فرزند بزرگ خانواده را گرفته اند، نمره بهتری در تست هوش می آورند.
براساس نتایج پژوهشی که توسط دانشگاه بریستول در انگلستان انجام شده، کودکانی که والدین آنها وقت زیادی صرف تماشای تلویزیون می کنند سه برابر سایر کودکان احتمال دارد چنین عادتی را کسب کنند. در این پژوهش مشخص شده که به خصوص عادت و سلیقه پدرها در تماشای برنامه های تلویزیونی در روزهای تعطیل آخر هفته روی فرزندان دختر تاثیر زیادتری می گذارد.
کودکان امروزی، دیگر مانند گذشته رفتار نمی کنند؛ به همین دلیل والدین ناچارند بارها و بارها یک درخواست یا دستور را تکرار کنند و باز هم هیچ تضمینی وجود ندارد که آنان کار خواسته شده را انجام دهند. شاید بتوان گفت که امروزه، والدین بیشتر به حرف های فرزندشان گوش می دهند.
توصیه میشود مربیان و والدین به کودکان کمتر از ۱۰ سال در مورد نوشیدن آب بیشتر تاکید داشته باشند. وزنکشی کودکان قبل و بعد از ورزش (همانند بزرگسالان) میتواند کمک قابلتوجهی به تخمین میزان آب دریافتی آنها داشته باشد.