تصفیه خون برای سلامتی بسیار اهمیت دارد. با تصفیه خون از بسیاری از ناراحتیها می توان جلوگیری کرد.
خانم ها همیشه این عقیده را دارند که شب ها موقع پاک کردن آرایش صورت خود، چون باید صورت خود را با آب و صابون بشویند پوست آن ها خراب خواهد شد.
کسانیکه نفس بد بویی دارند و خود و اطرافیان خویش از این موضوع در زحمت می بینند باید یک ربع جعفری بجوند و بعد تفاله های آن را از دهان بیرون بیاورند و یک سیب درختی را در دهان خوب جویده بخورند.
برای جلوگیری از سفید شدن مو، باید ویتامین (ب) کمپلکس به اندازه ی کافی مصرف کرد.
بزاق که همان آب دهان باشد و از غده های زیر زبان تراوش دارد، گاهی در اثر غلبه ی رطوبت و خوردن غذاهای بارد از قبیل کاهو، ماست، هندوانه، خیار و چای زیاد و امثال اینها تولید می گردد که مرتب دهان از آب پر می شود و در وسط صحبت گاهی از دهان بیرون می ریزد که شخص ناراحت می گردد.
عده ای وقتی غذایی را می خورند مبتلا به کهیر، اگزما، ورم پوست، تنگی نفس، زکام ینجه و غیره می شوند، این حالت را حساسیت می نامند.
راشیتیسم مرض نرمی استخوان هاست و در کودکانی که غذای کافی نمی خورند و ویتامین د به حد کافی به آن ها نمی رسد تولید می شود و استخوان بندی بیمار به حالت غضروفی باقی می ماند و ساق ها و ستون فقرات کج می شود.
