پس از آغاز مدرسه کودکان مجبورند با استرس و فشار آن مقابله کنند. بنابراین، چگونه والدین می توانند فرزندان خود را برای تحت کنترل در آوردن استرس کمک کنند؟ بیایید پدر و مادر ها را دعوت کنیم در ادامه این مطلب برای یافتن پاسخ این سوال با ما همراه باشند.
موفقیت مقابله با استرس در هر انسانی متفاوت است. برخی، مانند کارمندان در محیط کار باید تحت فشار باشند تا از فشار و استرس برای گرفتن نتایج خوب بهره برداری کنند. در کودکان نیز مشابه این اتفاق ممکن است پیش بیاید.
اگر استرس بخشی از تعطیلات شما است، در این مطلب با ما همراه باشید تا یاد بگیرید که چگونه با بکارگیری برخی استراتژی های ساده، استرس خود را کاهش دهید؟
استرس، بی خوابی عصبی، فشار خون و بسیاری علل دیگر میتوانند عامل ایجاد کننده سردرد شدید باشند. شروع این سردرد ها در گردن و پیشانی می باشد و دردی است که در تمام سر گسترش می یابد به طوری که روند طبیعی زندگی قفل میشود. با ما در بخش دوم توصیه های گیاهی برای درمان سردرد همراه باشید.
