ضعف عمومی بدن در اثر کم خونی است زیرا خون که کم شد از شدت حرکتش کاسته می شود و قدرت آن را ندارد که با سرعت معمولی از رگهای معمولی عبور کند و از این جاست که ضعف عمومی در بدن ایجاد می گردد.
خوشبختانه علاوه بر استراحت، مواد غذایی مفیدی نیز وجود دارند که برای مقابله با این مشکل کارساز هستند. با ما باشید تا با چند ماده ی غذایی ضدخستگی عضلانی آشنا شوید.
موضوعات داغ
