شاید در ایران قله ای زیباتر از دماوند با شکوه سراغ نداشته باشید اما می خواهیم قله ای را به شما معرفی کنیم که اگرچه بسیار کوتاه تر از دماوند است اما یکی از عجیب ترین و دیدنی ترین قله های ایران به حساب می آید. قله باستانی پردیس در عسلویه.
شانگهای که در زبان چینی بر فراز دریا معنا می دهد در منتهاالیه شرقی کشور چین در اقیانوس آرام جا خوش کرده است.
«باز وضعیت زندگیش بحرانی شده و بازم طبق معمول استرس گرفته!» این عبارت برای شما هم حتما آشناست. با فشارهایی که روزانه در اثر شغلمان، روابطمان و وضعیت مالی مان بر ما تحمیل می شود، هیچ تعجبی ندارد که دچار استرس شویم. همه ما هنگام وقوع بحران های زندگی و در وضعیت های پرفشار دچار استرس می شویم.
ست و تکرار، اساس برنامه‌های بدنسازی را تشکیل می‌دهند. خیلی از ورزشکاران متأسفانه اطلاعات درستی در این خصوص ندارند، در حالی که بیشترین تأثیر یک برنامه در همین ست و تکرار خلاصه شده است.
پشت میز کار خود نشسته اید و بی خبر از همه جا و مثل همیشه به کارهای روزانه خود می پردازید. اما دردهای گذرا و غیرقابل تحملی زیر شکم‌تان را فرا می گیرند و شما نسبت به آنها بی توجه هستید.
دبستان به عنوان فضایی که کودک بعد از خانه، به عنوان اولین فضای شهری تجربه می کند، اهمیتی اساسی در شکل گیری شخصیت او دارد. امروزه یکی از نکات مهم در شیوه های نو آموزشی، " فضای آموزشی" است که در کنار سایر عوامل، نقشی موثری در بهبود فرایند یادگیری دارد.
