به زنان پیشنهاد می کنند همیشه با خود ، دستمالِ مرطوب ، و ژل های ضد عفونی کننده همراه داشته باشند تا چندین بار در بیرون منزل ، دستان خود را پاک کنند.
«بچه ها را کلاس ژیمناستیک نبرید، می گویند قدشان کوتاه می ماند.» این جمله ای است که این سال های اخیر در خانواده هایی که فرزندان شان در سن خردسالی هستند، شنیده می شود.
پژوهشگران دانشگاه ایلینویز موفق به ساخت یکی از نازک‌ترین و دقیق‌ترین دماسنج‌های جهان شدند.این دماسنج انعطاف‌پذیر، مجهز به حسگرهای نانومقیاس و قابل پوشیدن است که می‌تواند دمای بدن را از روی پوست با دقت چندمیلیونیوم کلوین گزارش کند. از این فناوری هم در بخش بیمارستانی و هم در منازل می‌توان استفاده کرد.
بله برخی از کارهایی که هر روز انجام می دهیم، جزو اشتباهات کوچکی هستند که به مرور زمان سلامتی را با خطرات جدی روبرو می کنند. پس بهتر است هوشیارتر باشیم.
شاخص توده بدن ( BMI) یک محاسبه عددی از قد و وزن شخص است BMI یک شاخص قابل اعتماد از چربی بدن برای اکثر مردم است BMI نمی تواند چربی بدن را به طور مستقیم اندازه گیری کند.
چای روی شلوار تازه‌تان ریخته و آن را کثیف کرده، جلسه 5 دقیقه دیگر شروع می‌شود و شما هنوز تایپ گزارشتان را تمام نکرده‌اید؟ الان بهترین زمان برای این است که آرامش پیدا کنید!
حتما این اتفاق برای شما هم افتاده که گاهی حسرت این را خورده‌اید که با همسر یا برادر و خواهرتان برای یک تفریح ورزشی راهی باشگاه‌ها و مراکز فرهنگی ورزشی شوید.
