برخی ویتامین های غذایی باعث زندگی بهتر انسان های می شوند. برای مثال طبق تحقیقات انجام شده ویتامین D، باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان و ابتلا به افسردگی می شود. برخی ویتامین های دیگر همانند ویتامین C نیز مهم هستند.
با ترشح زیاد هورمون، پرکالری تیروئید و در صورت عدم ترشح کافی هورمون، کم‌کالری تیروئید بروز می‌کند.مواد غذایی زیادی روی عملکرد این غده تأثیر دارد. در این مطلب به 8 نمونه از این مواد غذایی اشاره می‌کنیم. لطفاً با ما باشید.
در قسمت دوم و نهایی این مطلب مواد مغذی دیگر را برای تقویت ارتش بدن عنوان می‌کنیم و در نهایت پرهیزهای غذایی را نیز بیان می‌کنیم. لطفا با ما همراه باشید.
سلول‌های سیستم ایمنی بدن را به گروه‌های یک ارتش تشبیه می کنند. ناپلئون بناپارت می‌گوید که یک ارتش به واسطه ی شکمش پیش می‌رود.
موضوعات داغ
