البته این احتمال هم وجود دارد که هر جوان مجرد در آستانه ازدواج در موقعیتی قرار گیرد که بالاجبار تن به وصلت دهد و یا در شرایطی باشد که گمان کند ازدواج تنها راه نجات از موقعیت ناخوشایندش است. با مطالعه این نوشتار وضعیت های خطرناک را بشناسید تا به هنگام مواجه با آنها بتوانید معقولانه و منطقی، در جهت رفع و رجوع آنها گام بردارید.
Vrksasana به معنی درخت است و حرکت ایستادن روی دست شبیه به همان حالت درخت است.
خواب یکی از مهم ترین بخش های زندگی هر فرد است، پس کارهایی که پیش از خواب انجام می دهیم نیز حائز اهمیت است. بسیاری افراد، قبل از خوابیدن تا دیروقت برنامه های تلویزیونی تماشا می کنند، مقدار زیادی فست فود به همراه نوشیدنی میل می کنند، شبکه های اجتماعی در دسترس شان را چک می کنند یا تا جایی که از شدت خستگی خواب شان ببرد، کار می کنند.
بغل کردن، در آغوش گرفتن، لمس و تماس فیزیکی همچون دست دادنِ عاشقانه است. رفتار ساده در آغوش گرفتن به هر دو طرف انرژی بسیار خوبی را منتقل می کند و تاثیرات مثبت آن به لحاظ علمی کاملا اثبات شده است و بخشی حیاتی از تکامل بشر است.
آیا شما هم از فشارها و نیازهای زندگی مدرن خسته شده و حس می کنید مغزتان دیگر کشش تحمل آنها را ندارد؟ آیا بجای آنکه بخوابید و استراحت کنید در فیسبوک و توئیتر خود گشت می زنید و صبح ها وقتی بیدار می شوید ایمیل خود را چک می کنید؟
سلامتی مسئله‌ایی است که بدون برنامه ریزی اصولی به دست نخواهد آمد. پنج شهر در جهان وجود دارد که شهرت زیادی در ارتقای سطح سلامتی شهروندانش دارند. مردم این شهرها از امکانات رفاهی-بهداشتی بالایی برخوردار هستند و امید به زندگی آنها نیز بالاست.
