همین طور که سن بالا می رود قابلیت بدن در جذب ویتامین B12 از غذاها نیز کند می شود. از هر 100 زن 40 تا 59 ساله 4 نفر کمبود ویتامین B12 دارند و بیشترشان نیز در مرز این کمبود هستند.

رنگ موها رو باید بر اساس رنگ پوست و چهره انتخاب کرد تا زیبایی بیشتر رنگ مو نشان داده بشه. مثلا کسانی که رنگ های تیره دارند باید از یک نوع رنگ مو استفاده کنند و کسانی که رنگ پوست روشنی دارند باید از نوع دیگر رنگ مو استفاده کنند.

شاید تا امروز بهترین راه‌حل برای صاف و یكدست شدن رنگ پوست صورت‌تان استفاده از كرم پودرهای آرایشی با پوشانندگی بالا بوده است.

در مهمانی ها و عروسی ها خیلی زیاد از رژ لب قرمز استفاده می شود ولی آیا این رنگ مناسب هر کسی است آیا هر کسی که تا کنون سعی کرده یک رنگ قرمز مناسب پیدا کند، اطلاع دارد که رژ لبهای قرمز انواع مختلفی دارد و در مقایسه با هم یک رنگ نیستند.

از آنجایی که تفاوت رنگ پوست در نوع آرایش و رنگ‌آمیزی آن حائز اهمیت است و با تطابق آن با رنگ چشم‌های مختلف می‌تواند در بهتر شدن آرایش و زیباتر شدن کمک بیشتری کند، با در نظر گرفتن رنگ پوست گندمی که تن کرم و زرد در آن بیش از صورتی است و چشم قهوه‌ای به این ترتیب میک‌آپ خود را انجام دهید.

بسیاری از زنان رنگ مویی را انتخاب می کنند که هیچگونه همخوانی با پوست صورت آنها ندارد و انتخاب یک رنگ موی نامتناسب باعث می شود که چهره خسته و پژمرده به نظر بیاید که این اصلا خوشایند نیست. می توانید از دستورات تخصصی ما برای انتخاب یک رنگ موی مناسب استفاده نمایید.

رنگ مو تاثیر چشمگیری در زیبایی و میزان شادابی چهره شما دارد ، می تواند شما را جوان تر یا پیرتر نشان دهد ، بسیاری از ما نمی دانیم چه رنگی مناسب صورت ماست ، اما نگران نباشید، می توانید از توصیه های آرایشگران بزرگ استفاده کنید و خودتان موهایتان را در خانه رنگ کنید.