بیماری مزمن و پیشرونده‌ای است که با تحلیل رفتن غضروفی که بخش انتهایی استخوان‌ها را در مفاصل می‌پوشاند، مشخص می‌شود. نتیجه این بیماری، درد و سفتی در مفصل و عضلات و رباط‌هایی است که آن را احاطه می‌کنند.

آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که از آب نشدن چربی دور شکم شکایت دارید؟ مسئله این است که خلاص شدن از چربی های دور شکم چیزی مهمتر از فقط زیبایی است.

نوتلا حاوی مواد چرب و قند زیاد است در نتیجه برای افرادی که دغدغه ی تناسب اندام دارند مناسب نیست. چون علاوه بر افزایش وزن می تواند خطر ابتلا به برخی از بیماری های قلبی عروقی را نیز افزایش دهد.

بر اساس  یک مطالعه جدید نشان داده شد که کم خوابی و ناکافی بودن خواب شبانه در نوجوانان موجب کاهش کارکرد فکری و نیز افزایش وزن آن ها می گردد.

کسانی که ورزش می‌کنند و می‌خواهند وزن‌شان را کاهش دهند یا آن دسته از افرادی که می‌خواهند کمی افزایش وزن پیدا کنند، معمولا هدف‌شان تقویت عضلات است و تصور می‌کنند ورزش‌های عضلانی خیلی زودتر و بهتر از سایر ورزش‌ها به نتیجه می‌رسد.

کم تحرکی و مصرف غذاهای آماده و به ویژه پشت میز‌نشینی، مشکل بزرگی به نام «چاقی» به وجود آورده است که زندگی خیلی‌ها را سخت کرده. این افراد همیشه از اینکه شکم بزرگی دارند و هنگام راه‌رفتن زود خسته می‌شوند ناراحت هستند و شاید دچار افسردگی شوند.

دوران بارداری برای خانم‌ها با وجود همه سختی‌هایی که دارد دوران شیرینی است.