امین شجاعی چهارشنبه ۲۵ آذر ۱۳۹۴ - ۰۲:۰۰

شلغم یكی از بقولات بسیار مقوی و مغذی است كه در تحقیقات مختلفی ثابت شده، مصرف این سبزی و عصاره آن در پیشگیری از ابتلا به سرطان و برخی از بیماری های عفونی موثر است.


پردیس احمدی پنجشنبه ۲۹ آبان ۱۳۹۳ - ۱۴:۰۰

بهترین شیوه برای تهیه شلغم که ویتامین و خواص درمانی آن حفظ شود بخارپز کردن شلغم است.



شارژ سریع موبایل