كلم بروكلی در بین همه انواع كلم‌ها هم شاگرد اول است. به این دلیل كه ویژگی‌های تغذیه‌ای آن سرآمد هم‌خانواده‌های خود است. این خوراكی حاوی كلروفیل است. تركیبی كه نوعی آنتی‌اكسیدان قوی دارد.
پاییز بهترین فصل برای پوست است. نه تنها به دلیل تلطیف شدن هوا بلکه به خاطر محصولات فوق العاده فصلی است که شما می توانید برای حفظ زیبایی پوست به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
موضوعات داغ
