ندا نیک روش جمعه ۱۰ بهمن ۱۳۹۳ - ۲۱:۰۰

آیا از اضافه وزن خسته شده‌اید؟ آیا می‌خواهید چربی‌های اضافه خود را بسوزانید؟ با چاقی مشكل دارید؟ و... جملات بالا آغازی سخت و دشوار برای یك رژیم غذایی است كه معمولا از خوراك‌های نه چندان جذاب تشكیل شده است.


مریم عبدالله زاده دوشنبه ۱۹ آبان ۱۳۹۳ - ۰۹:۰۰

دو قاشق غذاخوری روغن را در یك قابلمه داغ كرده و پیاز را روی شعله متوسط 5 دقیقه تفت دهید تا نرم شده و كمی رنگ بگیرد. خلال بادام و كشمش را اضافه كرده و تفت دادن را 2 دقیقه دیگر ادامه دهید.


مریم عبدالله زاده يكشنبه ۱۸ آبان ۱۳۹۳ - ۲۱:۴۵

ژاپنی ها عموما غذاهای سالم و سبزیجات و خام زیادی می خورند. آنها برای مناسبت های مختلف خود، غذاهای متنوعی دارند.


مریم عبدالله زاده دوشنبه ۲۸ مهر ۱۳۹۳ - ۰۰:۴۰

لازانیاها را طبق معمول می پزیم. ماهی ها را به تکه های کوچک برش داده و با نصف لیوان آب و آب نارنج و کمی روغن می پزیم، سبزی معطر و سیر له شده را به ماهی ها افزوده و در انتها قارچ و فلفل و نمک را اضافه می کنیم.


سارا قاسمی جمعه ۱۸ مهر ۱۳۹۳ - ۰۸:۰۰

مرغ، پیاز، کرفس، هویج و نمک و سیر را با آب بپزید.


میترا جلالی چهارشنبه ۲ مهر ۱۳۹۳ - ۰۶:۰۰
با لوبیا انواع پلو یا خوراک را می توان تهیه کرد. برای آشنایی با روش پخت چند غذای خوشمزه با لوبیا در ادامه مطلب همراه ما باشید.


شارژ سریع موبایل

خرید کارت شارژ

20000 تومان1000 تومان
50000 تومان500 تومان