ابتدا مقداری شیر در ظرفی مناسب میریزیم و آن را به جوش می اوریم و شعله را كم میكنیم تا آب اضافه آن تبخیر شود. مواد خشك را با هم مخلوط كرده و با آب گرم به صورت خمیردر می آوریم.

ظرف نسبتا بزرگی را انتخاب کنید و پودر کاکائو و شکر را داخل ان ریخته و با قاشق به خوبی مخلوط کنید تا کاملا یکدست شوند (اگر یکدست نشوند بعدا گلوله میشوند).

کره را درقابلمه ریخته و روی حرارت ملایم می گذاریم. نصف کره که ذوب شد نسکافه و شکلات را ریخته و هم میزنیم...

برای مامان‌اولی‌ها یا والدین جوان و افرادی که می‌خواهند بچه‌دار شوند طبیعی است که سوالاتی در خصوص شیردهی و شیر مادر وجود داشته باشد. در این مطلب سوالاتی که معمولاً در خصوص شیر مادر مطرح می‌شود را عنوان کرده و به آن‌ها پاسخ می‌دهیم. لطفاً با ما همراه باشید.

قناعت با لباس‌هایی که برای خرید آن‌ها باید به اندازه خرید لباس‌های خودتان هزینه کنید و چند برابر آن دقت به خرج دهید بسیار مهم است.
 

این دسر خوشمزه را با انار تهیه نمایید كه رنگ بسیار زیبایی دارد.

اگر می خواهید  توده عضلانی بیشتر در بدن داشته باشید، ورزش قدرت عضلانی ضروری است. ورزشی که ماهیچه ها و عضلات را بزرگ میکند.