اضافه وزن باعث وارد آمدن فشار زیادی روی مفاصل زانوها، ران ها و مچ پا می شود. این فشار اضافی امکان تخریب و ساییدگی غضروف مفاصل را بالا می برد و در نتیجه امکان بروز آرتروز و درد افزایش پیدا می کند.

استئوآرتریت (آرتروز)، آرتریت‌روماتویید، آرتریت عفونی، ورم مفاصل پسوریاتیک و نقرس، ٥ گروه عمده آرتریت محسوب می‌شوند.

بیماری مزمن و پیشرونده‌ای است که با تحلیل رفتن غضروفی که بخش انتهایی استخوان‌ها را در مفاصل می‌پوشاند، مشخص می‌شود. نتیجه این بیماری، درد و سفتی در مفصل و عضلات و رباط‌هایی است که آن را احاطه می‌کنند.

بیماری استئوآرتریت یکی از دلائل اصلی از دست دادن شغل و ناتوانی های حرکتی است.آرتروز یا استئوآرتریت شایع‌ترین بیماری التهاب مفاصل است. این بیماری سبب تخریب، التهاب، درد و تورم مفاصل می شود.

اثر بیماری‌های روماتیسمی بر رابطه جنسی یکی از مهم‌ترین شکایات بیماران روماتیسمی است. در نوشتاری که پیش رو دارید، توضیحاتی درباره تاثیر روماتیسم بر روابط جنسی زوجین همراه با راهنماییهایی در نیل به سوی حل مشکل و حفظ سلامت روابط زناشویی این دسته افراد ارائه شده است.

انواع مشکلات مفاصل، به‌صورت شایع، شامل استئوآرتریت یا به اصطلاح آرتروز، آرتریت‌روماتویید، استئوپروز (پوکی استخوان)، فیبرومیالژیا و... است که هرکدام ورزش مناسب و مخصوص به خود را دارند؛ ورزش‌هایی که با برخی از آنها آشنا می‌شوید.

ورزش باعث کمک به درمان دردهای آرتروز می‌شود، اما سوزش در ناحیه مفاصل باعث سختی در ورزش کردن و جلوگیری از آن می‌شود. ورزش، آرتروز را بهبود می‌بخشد و دامنه حرکت را افزایش می‌دهد. بعضی از افرادی که آرتروز دارند تصور می‌کنند که نباید ورزش کنند.