آویشن تازه یا خشک را در مورد خستگی و کوفتگی دست و پا مصرف می کنند.
صدمات ورزشی یکی از اصلی‌ترین دلایل مانع شونده برای اشخاصی است که به طور مرتب ورزش می‌کنند این صدمات گاه چندان مهم هستند که ورزشکار را برای ماه‌ها از ورزش جدا می‌کنند در این بخش به ارزیابی برخی از این صدمات و شیوه‌های درمان آن‌ها می‌پردازیم.
موضوعات داغ
