برنج سبوس دار، از خانواده غلات سبوس دار است که پوسته آن جدا نشده و آنرا صیقل نداده اند. سبوس برنج، پوسته خارجی آن است که در زمان کندن پوست برنج، سبوس رویی آن، حفظ شده است.
این مشکل امکان دارد بر اثر ورم معده و روده، مسافرت یا مسمومیت غذایی بروز کند. اما در هر حال برای مقابله با آن لازم است که چند روزی مصرف برخی مواد غذای را محدود کنید تا روده ها استراحتی بکنند. در این مطلب شما را با این مواد غذایی آشنا می کنیم. لطفا همراه ما باشید.
لازم نیست زمانی که باردار هستید، خودتان را از تمام مواد غذایی محروم کنید. به علاوه بر عکس. این مواد غذایی را که طعم خوبی دارند و می‌توانند بدن شما را برای کودکتان سالم نگه دارد، امتحان کنید.
موضوعات داغ
