عادل مسعودی پنجشنبه ۸ مهر ۱۳۹۵ - ۰۱:۰۰

ابتدا بلغور و برنج را می‌گذاریم کاملا بپزد. سپس نخود پخته، اسفناج را بعد از شستن به صورت درشت خرد کنید.


امین شجاعی دوشنبه ۷ دی ۱۳۹۴ - ۲۰:۰۰

در این مطلب سریالی، انواع غذاهای ایران را برایتان انتخاب کرده ایم که تقریبا همه آنها برای شمال و استان های گیلان و مازندران هستند. برخی از آنها عالی هستند و اگر تاکنون درست نکرده اید، حتما یکبار امتحان کنید. بدون شک به دستورات غذایی ماهانه شما اضافه خواهد شد. 



شارژ سریع موبایل