برای جلوگیری ازابتلا به آنفلوآنزا و برای اینکه گرفتار این بیماری نشوید، کارهای ساده ای باید انجام شود. اهمیت دادن به نظافت شخصی و شستشو و تمیز کردن دست ها و صورت، مصرف مقدار زیادی مایعات، خوردن میوه، نوشیدن چای گیاهی، مصرف سبزیجات سبز همراه غذا برای تقویت سیستم ایمنی بدن لازم و ضروری است.
گرفتگی یا احتقان بینی حالتی ناخوشایند است که گاهی علت خاصی برایش پیدا نمی کنیم. اگر بینی تان مدام گرفته است و فکر می کنید مشکل بخصوصی هم ندارید، ممکن است عواملی در بروز این پدیده دخیل باشند که شگفت زده تان کنند.
اگر وقوع یک چیز در زمستان اجتناب‌ناپذیر باشد، آن سرماخوردگی است. برای مبارزه با سرماخوردگی و آنفلوآنزا باید سریع عمل کنید چون اگر کسی در محل کار یا خانواده شما بیمار باشد، شما هم به‌راحتی در‌معرض ابتلا به آن خواهید بود.
ذات‌الریه یا عفونت ریه برخلاف اسمش، شرایط ابتلای سخت و پیچیده‌ای ندارد ، بلکه براحتی و پس از یک آنفلوآنزای ساده ممکن است هر یک از ما را مبتلا کند.
کارشناسان حوزه سلامت در آمریکا معتقدند در حالی که بیش از 2000 نفر در غرب آفریقا بر اثر ابتلا به ویروس ابولا جان خود را از دست داده‌اند خطر شیوع آن در میان مردم آمریکا و دیگر کشورهای توسعه یافته وجود ندارد.
