حتی اگر از آن دسته افرادی هستید که به غذاهای دریایی علاقهای ندارید و یا توجهی به این گروه مهم غذایی نمیکنید اما احتمالا درباره اینکه این دسته از غذاها منبع ارزشمند اسیدهای چرب امگا سه هستند (به ویژه DHA و EPA) نکات زیادی شنیدهاید.
موضوعات داغ
