سارا قاسمی پنجشنبه ۲۱ آبان ۱۳۹۴ - ۱۹:۰۰

تنیس روی میز یا پینگ پنگ ورزشی است که روی میز انجام می‌شود و دو یا چهار بازیکن در آن مشارکت دارند و هر بازیکن یک راکت دارد و با بهره گیری از آن به توپ ضربه می‌زند.


سارا قاسمی سه شنبه ۱۶ دی ۱۳۹۳ - ۰۹:۰۰

قصد داریم در این مقاله خوانندگان را با معروف ترین ورزش های دنیا از رده یکم تا پنجم دنیا آشنا كنیم، شاید با دیدن جایگاه بعضی از این ورزش ها تعجب کنید.


نازنین نظریان جامی پنجشنبه ۴ دی ۱۳۹۳ - ۱۶:۳۰

پینگ پنگ، ورزشی انفرادی و بی‌نظیر است که در سطوح قهرمانی به توانایی‌های بالا و دقیق تکنیکی، ظرفیت خوب هوازی، توان بی‌هوازی، عمل و عکس‌العمل‌های سریع، قدرت و سرعت، هماهنگی، انعطاف‌پذیری و چابکی نیاز دارد و با توجه به این عوامل و اندازه‌گیری آنها، می‌توان به نقاط قوت و ضعف افراد پی‌برد و برای رفع آنها تمریناتی مناسب انتخاب کرد.

 


شارژ سریع موبایل