کم نیستند کسانی که از کدو و بادمجان بدشان می‌آید. شاید یک تجربه‌ی خوشمزه از این دو سبزی پرخاصیت، بتواند نظرشان را کاملاً عوض کند.
خوشبختانه خداوند مواد غذایی کم یا بی کالری را در طبیعت نهاده است تا بتوانیم استفاده کنیم و از کالری دور باشیم و در عین حال بدن مان ضعیف نشود. با ما باشید تا با 5 نمونه از کم کالری ترین مواد غذایی آشنا شوید.
ابتدا پیاز ها را نگین خورد کرده با کمی رغن تفت میدهیم سپس سیر های رنده شده را اضافه میکنیم بعد از کمی تفت سویا و گوشت چرخ کرده را اضافه مینمایم سپس ادویه ها را اضافه میکنیم بعد هم فلفل های نگینی را اضافه میکنیم در آخر رب گوجه فرنگی به آن اضافه کرده و تفت می دهیم.
با عدس انواع پلو یا خوراک می توان تهیه کرد. برای آشنایی با روش پخت چند غذای خوشمزه با عدس در ادامه مطلب همراه ما باشید.
سمبوسه‌ها از غذاهای پر طرفداری هستن که خیلی آسون تهیه میشن و خیلی هم خوشمزه هستند. و در انواع مدل‌ها و طعم‌ها تهیه می‌شوند.
طرز تهیه خوراک گوشت با سس سیب
این سس سالسا را با تمام اسنک ها میل کنید.
موضوعات داغ
