اول از همه، اینکه از زندگی جدا نشوید. بدون مشورت با دکتر خود از دارو استفاده نکنید، با یک گله کوچک از سلامتی سراغ آرامبخش ها و مسکن ها نروید، خانه تان را مجددا تنظیم کرده و بچینید، تشک و قالیچه های لغزنده را از سر راه بردارید، بر روی پله ها نرده نصب نمائید، برای انجام ندادن ورزش دنبال بهانه نگردید، عادات غذایی خود را بررسی کرده و با استفاده از روش های صحیح و جدید پخت و پز درست، رژیم غذایی رنگارنگ و متنوعی را پیش بگیرید.
اول از همه، اینکه از زندگی جدا نشوید. بدون مشورت با دکتر خود از دارو استفاده نکنید، با یک گله کوچک از سلامتی سراغ آرامبخش ها و مسکن ها نروید، خانه تان را مجددا تنظیم کرده و بچینید، تشک و قالیچه های لغزنده را از سر راه بردارید، بر روی پله ها نرده نصب نمائید، برای انجام ندادن ورزش دنبال بهانه نگردید، عادات غذایی خود را بررسی کرده و با استفاده از روش های صحیح و جدید پخت و پز درست، رژیم غذایی رنگارنگ و متنوعی را پیش بگیرید.
برای طی سالمندی سالم و با کیفیت می توانید برخی اقدامات کوچک اما موثر را در شیوه زندگی و محیط خانه به کار بگیرید.
برای طی سالم و با کیفیت دوران سالمندی می توانید برخی اقدامات کوچک اما موثر را در شیوه زندگی و محیط خانه به کار بگیرید.
به كارگیری رنگ در طراحی دکوراسیون فضاهای مختلف خانه گاهی شما را با چالش‌های مختلفی روبه‌رو می‌كند و از استفاده از رنگ‌های مختلف نگران می‌شوید و می‌ترسید كه شاید نتیجه نهایی خوب از آب درنیاید.
آیا می توانید بین وسایلی با سبک های مختلف، هارمونی ایجاد کنید؟ اینکه چطور وسایل سنتی و آنتیک را با وسایل مدرن ترکیب کنیم که تعادل خوبی بدست بیاید و فضای خانه درهم و شلوغ و ناهماهنگ به نظر نرسد، کار دشواری است.
حتما شما هم تاکنون وسایل ساده‌ای با استفاده از ابزار ساده و ارزان قیمت ساخته اید. تصمیم داریم تا هر هفته روش ساخت وسیله ای را به شما معرفی کنیم که خودتان به راحتی می توانید آن ها را درمنزل بسازید.
