میترا جلالی دوشنبه ۲۸ مهر ۱۳۹۳ - ۲۰:۴۰

در این مطلب شما را راهنمایی می کنیم تا با نگاه واقع بینانه ورزش را شروع کنید و با انگیزه کافی آن را ادامه دهید.


ندا نیک روش دوشنبه ۲۸ مهر ۱۳۹۳ - ۲۰:۲۰

اپلیکیشن‌های فراوانی برای ویرایش عکس در ابزارهای هوشمند وجود دارند که هر یک ویژگی‌های منحصر به فرد خود را دارند. اما من همیشه از Pixlr استفاده می‌کنم. ابزاری قدرتمند، با رابط کاربری ساده و زیبا که در آن سردرگم نمی‌شوید. با زوم آپ امروز همراهمان باشید.عناوین اپلیکیشن‌ها و ابزارهای ویرایش عکس در مارکت‌ پلتفرم‌های مختلف تلفن هوشمند و تبلت کم نیستند


سعیده حقیق دوشنبه ۲۸ مهر ۱۳۹۳ - ۲۰:۰۰

دختر و پسری که می خواهند باهم ازدواج کنند، باید به طور شفاف و بدون هیچ تعارف و رودربایستی، حرف های طرف مقابل را بررسی نمایند. به عنوان مثال، اگر پسری از آمال و آرزوهایش صحبت می کند و در حین این سخنان، به موضوع علاقه به مهاجرت و زندگی در خارج از کشور، اشاره می کند، خانم پیش خود نگوید: ای بابا، حالا یه حرفی زد، مگه می شه به این آسونی ها مهاجرت کرد؟ حالا ازدواج کنیم، من نظرش را عوض می کنم! گزینه درست این است که خانم، این احتمال را در ذهن خود بدهد که در آینده، شاید همسرش بخواهد مهاجرت کند و او باید همراهیش کند.


مهناز حسنی دوشنبه ۲۸ مهر ۱۳۹۳ - ۱۹:۴۰

ما باید در حدی، امکانات اولیه را داشته باشیم و بعد وارد زندگی بشوییم و آرام آرام زندگیمان را بسازیم. این خودش لذت دارد. من بارها عرض کرده ام اگر شما انتظار دارید که همه نیازهایتان را با قبل از ورود به زندگی رسمی برآورده کنید و دیگر هیچی کم و کسر نداشته باشید، دیگر چه انگیزه ای برای تلاش و کار دارید؟


هیمن زارعی دوشنبه ۲۸ مهر ۱۳۹۳ - ۱۹:۲۰

نرمش های لگن مهم ترین و بهترین راه برای درمان کشیدگی عضلات کشاله ران هستند. انجام درست این حرکات نرمشی موجب می شود درد و ناراحتی بیمار خیلی سریع تر بهبود یافته و از عود بعدی این آسیب ها جلوگیری به عمل آید.


مهناز حسنی دوشنبه ۲۸ مهر ۱۳۹۳ - ۱۹:۰۰

کوه‌خواجه (اوشیدا) در فاصله 30 کیلومتری جنوب غربی شهر زابل، جزو برجسته‌ترین آثار خشتی ایران است که به عنوان تخت جمشید خشت و گلی ایران نام گرفته است.

 


رسول جابر سعادت آباد دوشنبه ۲۸ مهر ۱۳۹۳ - ۱۸:۴۰

امام صادق(علیه السلام) در حدیثی می فرمایند: سه چیز انسان را از رفتن در پی مقامات عالیه باز می دارد: «کوتاهی همت، چاره اندیش نبودن، سستی اندیشه».



شارژ سریع موبایل