یکی از بخش‌های مهم فیس‌بوک مربوط به ویدیو‌هایی است که کاربران در آن به اشتراک می‌گذارند. روزانه هزاران و یا حتی میلیون‌ها ویدیو در شبکه‌ی اجتماعی فیس‌بوک منتشر می‌شوند.

اگر می‌خواهید کاهش شنوایی به لیست مشکلاتی که در آینده بروز می‌کند اضافه نشود ماهی میل کنید. امگا3 های ماهی خطر ناشنوایی و کم‌شنوایی را کاهش می‌دهد.حتماً می‌دانید که مصرف ماهی باعث پیشگیری از ابتلا به آلزایمر شده و الویت دادن آن به مصرف گوشت قرمز باعث کاهش خطر ابتلا به برخی از سرطان‌ها می‌شود.

ماهیچه‌های سرینی در منطقه لگنی قرار دارند. آسیب عضلات سرینی گاهی اوقات به دنبال دویدن یا پرش‌های متوالی  پیش می آید و موجب  کشیدگی یا گرفتگی می شوند.به عنوان مثال، یکی از گروه‌های در خطر، دوندگان دوی با مانع هستند. گرفتگی یا کشیدگی این عضلات باعث درد در محل باسن بخصوص هنگام نشستن یا بالا و پایین رفتن از پله‌ها می‌شود.برای پیشگیری باید قبل از شروع فعالیت از حرکات کششی و گرم کردن عضلات استفاده کنید. حرکات زیر علاوه بر گرم کردن و شکل‌دهی عضلات سرینی از بروز گرفتگی هنگام فعالیت پیشگیری می‌کنند.

در کشور ما، ایمنی؛ اولین قربانی كاهش هزینه‌هاست. این در حالی است كه اكثر خودروهایی كه در ایران تولید می‌شوند از وجود سیستم‌های ایمنی مثل ترمز ABSو ایربگ محروم هستند و تنها برخی از آنها با سفارش متقاضی خودرو و با پرداخت هزینه بیشتر نسبت به سایر خودروها مجهز به این سیستم‌ها می‌شوند.

دسته بندی و برچسب گذاری هردو کاربردهای خود را در ارائه مطالب سایت یا وبلاگ دارا هستند. برای حفظ سادگی و دسترسی بهتر کاربران به مطالب سایت پیشنهاد میشود که تعداد دسته ها را بیشتر از پنج عدد قرار ندهید. کاربران برای دسترسی به موضوع مشخصی در سایت شما از دسته ها استفاده میکنند و زیاد بودن تعداد آن میتواند موجب سردردگمی آنها شود، همچنین محدود بودن آن به نویسنده این امکان را میدهد تا موضوع مقاله بعدی خود را براحتی انتخاب کرده و محل نمایش صحیح آن را تعیین کند.

اگر به 7 کیلومتری شمال جاده سردشت ـ مهاباد سفر کنید می توانید چشمه کانی گراوان را ببینید که در بستر رودخانه کوچکى روى تپه‌اى با ترکیب کربنات آهکى قرار دارد.