مهدی خاکپور جمعه ۱۴ خرداد ۱۳۹۵ - ۰۰:۰۰

سندرم متابولیک، مجموعه‌ای از عوامل خطر ساز بیماری‌های قلبی عروقی شامل فشارخون بالا، اختلالات چربی‌خون، افزایش قند خون و چاقی شکمی است که خطر بروز بیماری‌های قلبی عروقی را تا 2 برابر و دیابت را تا 5 برابر افزایش می‌دهد.


مهدی خاکپور پنجشنبه ۱۳ خرداد ۱۳۹۵ - ۲۲:۰۰

اولین کتابی که درباره عملیات مرصاد منتشر شد به سال 1371 بازمی‌گردد و کاری است از دفتر ادبیات و هنر مقاومت حوزه هنری. این کتاب «آخرین گزارش» نام دارد و به همت سیدیاسر هشترودی نوشته شده است.


سمیه قاسمی پنجشنبه ۱۳ خرداد ۱۳۹۵ - ۲۰:۰۰

ورزش در اسلام به صورت کلی جایز است و برخی اوقات مستحب و حتی واجب هم می شود. چون هدف از ورزش سلامتی و تندرستی و فعال ساختن بدن و تقویت روح است.


عادل مسعودی پنجشنبه ۱۳ خرداد ۱۳۹۵ - ۱۸:۰۰
گوگل همیشه به داشتن دفتر کار فوق العاده معروف بوده، آنها برای طراحی دفترشان ماجراجویی می کنند. شما هم می توانید مثل آنها فکر کنید.

مهدی خاکپور پنجشنبه ۱۳ خرداد ۱۳۹۵ - ۱۶:۰۰

رشته های صاف و باریک پاستای نواری اسفناجی که با سس خامه ای گوجه فرنگی و مرغ پوشانیده شده اند، غذایی بی نهایت اشتها آور به نام پاستا با سس مرغ به وجود می آورند.


امین شجاعی پنجشنبه ۱۳ خرداد ۱۳۹۵ - ۱۴:۰۰

آفتاب ساحل و دریای بی نظیر و آرامش این تصویری است که از جزیره کیش در ذهن بسیاری از گردشگران باقی می ماند و آنها را ترغیب می کند دوباره و چند باره راهی این جزیره شوند.


مهدی خاکپور پنجشنبه ۱۳ خرداد ۱۳۹۵ - ۱۲:۰۰

جارو کردن، گردگیری، آشپزی، شستن لباس ها و اتوکشیدن، خرید روزانه برای خانه، شستن ظروف و نظافت آشپزخانه، نظافت حمام و دستشویی، کمک به حمام بچه ها، غذا دادن به بچه ها، نظارت بر انجام تکالیف، کمک به مسواک و خواب بچه ها، بیرون بدن زباله ها، نظافت ماشین و بنزین زدن، گردش بردن بچه ها و... لیست کارهای خانه و امور مربوط به فرزندان، طولانی و کارها بسیار زیاد و البته برخی از آن ها تکراری و خسته کننده است. واقعیت این است که انجام همه این کارها از عهده یک نفر بر نمی آید و باید گفت وای به روزی که یکی از همسران مشارکت چندانی در انجام این کارها نداشته باشد.



شارژ سریع موبایل