سارا قاسمی چهارشنبه ۱۹ فروردين ۱۳۹۴ - ۱۰:۰۰

به نظر می رسد حق با والدین ما بود، شیر واقعا" برای بدن مفید است، حداقل بعد از یک تمرین ورزشی. تحقیقات نشان داده اند یک لیوان شیر شکلات کم چرب بعد از یک جلسه تمرین سخت بهینه ترین نوشیدنی ورزشی حاوی کربوهیدرات و پروتئین با کیفیت می باشد.


سارا قاسمی چهارشنبه ۱۹ فروردين ۱۳۹۴ - ۰۹:۰۰

این نگرانی در بین والدین فرزندانی كه در صحبت كردن تاخیر دارند، ‌رایج است. اگر چه ممكن است والدین آهسته بودن رشد را در جنبه ‌های دیگری از فرزند خود نیز مشاهده كنند اما در مشورت با متخصصان تردید داشته و آن را به تاخیر می ‌اندازند.


ندا نیک روش چهارشنبه ۱۹ فروردين ۱۳۹۴ - ۰۸:۰۰

در برخی گیاهان ترکیباتی وجود دارد که می تواند سبب افزایش میل جنسی شود که البته قدرت اثر این گیاهان به میزان و دفعات مصرف آن بستگی دارد.


سامان جنگل دوست چهارشنبه ۱۹ فروردين ۱۳۹۴ - ۰۷:۰۰

برخی باورها و خرافات درمورد خستگی دربین افراد رواج پیداکرده اند که در این مطلب به درستی یا نادرست بودن هرکدام می پردازیم.


سارا قاسمی چهارشنبه ۱۹ فروردين ۱۳۹۴ - ۰۶:۰۰

زندگی همیشه ما را بر سر دو راهی انتخاب قرار می‌دهد، هر چقدر هم بخواهیم که از تصمیم گیری و انتخاب فرار کنیم، باز هم یک جا بالاخره مجبور به انتخاب کردن می شویم و باید تصمیم نهایی را بگیریم. انتخاب کردن یا نکردن یک چیز می تواند همیشه خیلی سخت باشد و انرژی روانی زیادی را از ما بگیرد.


ندا نیک روش چهارشنبه ۱۹ فروردين ۱۳۹۴ - ۰۵:۰۰

برای برخورد صحیح و مناسب با افراد قبل از هر چیز باید انواع شخصیت های انسان ها را بشناسیم و بعداز آن چگونگی تعامل با آن شخصیت را.


ندا نیک روش چهارشنبه ۱۹ فروردين ۱۳۹۴ - ۰۴:۰۰

ولی اگر بسیار از این مناطق دورید و بطور ناگهانی با این امر مواجه شده اید خودتان را نبازید و آرامش خود را حفظ کنید ،از افرادی که همراهتان هستند کمک بخواهید تا بتوانید جان خود و جنین تان را نجات دهید!



شارژ سریع موبایل