علاوه بر احساس خجالت به دلیل جویدن ناخن و داشتن ناخن‌های زشت، اثرات منفی و خطرناک دیگری نیز این عادت زشت دارد، مانند:

1- عفونت‌های دهان

موقع جویدن ناخن، معمولا دست‌ها کثیف و آلوده هستند. لذا باکتری‌ها و میکروب‌های مضر روی دست باعث عفونت دهان، لب‌ها و لثه می‌شود.آیا می‌دانید که حدود 2000 نوع عفونت پوستی در سالن‌های آرایش ناخن کشف شده است؟آن وقت متوجه می‌شوید که شما با جویدن ناخن‌های خود در معرض ابتلا به چه بیماری‌هایی هستید.

2- مشکلات دندانی

ناخن‌ها سفت هستند و جویدن آن‌ها کاری سخت است. لذا اگر ناخن‌های خود را بجوید، دندان‌ها به خصوص دندان‌های جلویی خود را خراب می‌کنید.این عادت حتی روی ظاهر دندان‌های شما نیز موثر است. لذا علی رغم داشتن دست‌هایی زشت، دندان‌های جلویی شما شکسته و ترک خورده می‌شوند.

3- ناتوانی استفاده از دست ها

اگر عادت کرده باشید که مدام ناخن‌های خود را بجوید و دستتان داخل دهانتان باشد، نمی‌توانید به درستی وظایف شغلی خود را انجام دهید. در موارد شدید، جویدن ناخن باعث می‌شود فرد نتواند کارهای عادی و روزمره خود را نیز انجام دهد.

4- عفونت ناخن

جویدن ناخن باعث می‌شود ناخن‌های شما ضعیف و سست شده و باکتری‌ها و قارچ‌ها وارد ترک‌های کوچک و زخم‌های روی ناخن شما شوند. اگرچه برخی انواع عفونت‌های ناخن به راحتی درمان می‌شود، ولی برخی دیگر مثل قارچ ناخن به سختی برطرف می‌شود.