خواب کافی را فراموش نکنید. قبل از سفر به اندازه کافی بخوابید. برای اینکه بعد از بیدار شدن سرحال باشید، یکی از کارهایی که میتوانید انجام دهید این است که یک فنجان قهوه بنوشید.
موضوعات داغ
خواب کافی را فراموش نکنید. قبل از سفر به اندازه کافی بخوابید. برای اینکه بعد از بیدار شدن سرحال باشید، یکی از کارهایی که میتوانید انجام دهید این است که یک فنجان قهوه بنوشید.