ابتدا پوست خود را به طور کامل پاک و تمیز کنید و به کمک یک پاک کننده پوست خود را بشویید و سپس به کمک یک کرم لایه بردار ضعیف پوست خود را ماساژ دهید یا پوستتان را بخور دهید تا کاملا تمیز شود.
رازهایی در مورد سلامت شما كه در آینه خانه‌تان می‌توانید به آنها برسید. همین حالا بلند شوید و سراغ آینه بروید و به خودتان نگاهی بیندازید. سعی كنید تصویری فضایی از خودتان در ذهن‌تان بكشید و ببینید فرم كلی بدن تان چگونه است.
موضوعات داغ
