سمیه قاسمی چهارشنبه ۲۹ دی ۱۳۹۵ - ۱۷:۰۰

سازمان گزارش جهانی مراقبت از وزن از سال 2014 لیستی از بهترین رژیم های غذایی تهیه کرده است در مورد بهترین روش های از دست دادن وزن که اولویت آن سادگی قوانین مربوط به رژیم های غذایی در مراقبت از وزن می باشد و بر این اساس آنها را درجه بندی کرده است. در این لیست، اولویت به رژیم غذایی مراقبت از وزن داده شده که این رژیم مربوط به غذاهایی است که امتیازات کمتری دارند و این نوع غذا ها برای از دست دادن وزن بهترند.


امین شجاعی جمعه ۱۵ مرداد ۱۳۹۵ - ۱۶:۰۰

بر خلاف تحقیقات دهه‌های گذشته، مطالعات جدید امروزی تأکید و اثبات می‌کنند که شیر کامل و محصولات لبنی پرچرب نسبت به انواع کم چرب آن برای سلامت شما بهتر هستند.


مهدی خاکپور شنبه ۲۲ خرداد ۱۳۹۵ - ۲۰:۰۰

دیابت یا همان مرض قند در بین افراد جامعه به خوبی شناخته شده است و بسیاری از افراد درگیر آن هستند و یا در اطراف خود مبتلا به آن را دارند. دیابت  سه نوع می باشد.


مهدی خاکپور پنجشنبه ۲۰ خرداد ۱۳۹۵ - ۰۸:۰۰

میوه انبه جدای از طعم لذیذ و شیرینش دارای فواید متعددی برای سلامت است، اما برگ این میوه از خواص دارویی برخوردار است که به ندرت به اهمیت آن توجه می شود.



شارژ سریع موبایل