ورزش کردن در گرما می تواند آزار دهنده باشد. نه تنها خیس عرق خواهید شد، بلکه شاید بی حال هم بشوید. خواهید خواند که چطور می توانید به بهترین شکل در گرما ورزش کنید.
موضوعات داغ
ورزش کردن در گرما می تواند آزار دهنده باشد. نه تنها خیس عرق خواهید شد، بلکه شاید بی حال هم بشوید. خواهید خواند که چطور می توانید به بهترین شکل در گرما ورزش کنید.