سمیه قاسمی چهارشنبه ۱۵ ارديبهشت ۱۳۹۵ - ۱۸:۰۰

اگرچه امروزه از سیر در آشپزی و تهیه ی غذا استفاده می شود اما هنوز خیلی از افراد سیر را در تهیه ی داروهای خانگی به کار می برند. بیشترین تأثیر سیر مدیون ترکیب اصلی آن یعنی آلیسین است.


سمیه قاسمی دوشنبه ۶ ارديبهشت ۱۳۹۵ - ۲۳:۰۰

داشتن سبک زندگی سالم، فعالیت بدنی مناسب و یک رژیم غذایی خوب به شما کمک خواهد کرد که سطح کلسترول خونتان را کاهش دهید. علاوه بر این ها اضافه کردن برخی ادویه جات به برنامه ی غذایی تان می تواند کلسترول خونتان را پایین بیاورد.



شارژ سریع موبایل