افرادی که می گویند من فقط یک تخم‌مرغ بلدم درست کنم، باید بدانند با همین تخم‌مرغ غذاهای بسیار متنوع و خوشمزه می توان درست کرد که هنر می خواهد بلد بودن آنها.
تحقیقات اخیر نشان ثابت کرده است بیمارانی که به قرص های خواب آور وابسته هستند، در خطر بیشتر ابتلا به سرطان های پیشرفته یا بیماری های دیگر مبتلا می شوند. همچنین روش های دیگر نیز ممکن است برای خواب ضرر داشته باشد.
این سوپ با گوجه فرنگی تازه و آب مرغ و خامه تهیه می‌شود و می‌توانید آن را به دو صورت سرد یا گرم سرو و میل کنید.
اگر اسکی باز باشید می‌دانید که بعد از گذراندن چند ساعت در پیست، هیچ چیز به اندازه یک حمام آبگرم و جکوزی نمی‌چسبد. شاید فکر کنید قرار گرفتن این دو در یک منطقه با فاصله کمتر از 15 دقیقه رویایی و غیر ممکن است، اما چنین بهشتی در سرعین یک واقعیت ملموس است.
بسیارند کسانی که طرفدار یادگیری طرز تهیه دسرهای آسان و ساده باشند. انجیر عسلی، دسری که در ادامه طرز تهیه آن گفته شده یکی از همین موارد است. دستور و روش تهیه آن هم ساده و ارزان است و سریع آماده می شود.
مصرف عسل و به ویژه یک قاشق چای خوری از آن قبل از خواب موجب چربی سوزی و کاهش وزن می‌شود.
سیاهدانه گیاهی است علفی، یک ساله، پوشیده از کرک‌های ظریف با برگ‌های تقسیم‌شده با بریدگی‌های بسیار عمیق؛ به طوری که برگ را به صورت نواری باریک در می‌آورد. رنگ برگ آن سبز غباری، گل‌های آن منفرد، برگچه‌های زیر گل درشت و به رنگ آبی یا سفید و گلبرگ‌های خیلی کوچک و به شکل چیق است. دانه‌های کوچک آن سیاه است و وقتی فشار داده می‌شود بوی مطبوعی از آن استشمام می‌شود. در اروپا و مصر و هندوستان آن را در مزارع می‌کارند ولی در ایران از قدیم به طور خودرو وجود داشته است. " این‌ها بخشی از خواص سیاه دانه است که در کتاب "معجزات غذایی و درمانی سیاهدانه و عسل" آمده است.
