نشانگان پیش از قاعدگی نشانه های مختلفی دارد که نه تنها می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد بلکه ممکن است در هر شخص به طور ماهیانه اندکی تغییر کند.
زمان هایی را که دچار گُرگرفتگی می شوید، یادداشت کنید. ببینید این حالت بیشتر بر اثر چه عاملی رخ داده است: استرس، هوای گرم، مصرف کافئین یا الکل. همه اینها علت های شایعی در بروز گُرگرفتگی هستند.
ژله رویال ترشح شیری رنگ تولید شده توسط زنبور عسل کارگر است و به طور معمول در حدود 60٪ تا 70٪ آب، 12٪ تا 15٪ پروتئین، 10٪ تا 16٪ قند، 3٪ تا 6٪ چربی و 2٪ به 3٪ ویتامین ها، نمک ها و اسیدهای آمینه دارد. ترکیب آن بسته به جغرافیا و آب و هوا منطقه دارد. این محصول نام خود را از این واقعیت گرفته که زنبور از آن برای توسعه و پرورش زنبور عسل ملکه استفاده می کند.
موضوعات داغ
