عضلات دست پس از استفاده طولانی و بیش از حد از ماوس رایانه خسته میشوند. افرادی که با رایانه کار میکنند زمان زیادی را صرف تایپ کردن و استفاده از ماوس میکنند.
طرز نشستن و شیوه قرار گرفتن بدن هنگام کار با کامپیوتر اهمیت ویژه ای دارد. شما ممکن است ساعت ها پشت کامپیوتر مشغول به کار باشید، پس خوب است بدانید چگونگی قرارگیری در این وضعیت بر سلامت و کارآیی شما تاثیر بسیاری خواهد داشت.
در صورتی که احساس میکنید هنگام کار با کامپیوتر، مانیتور چشم شما را اذیت میکند و یا دچار پرشهای گاه و بیگاه میشود، این مشکل ممکن است مشکلی نرم افزاری باشد که به راحتی و از طریق ویندوز قابل حل است.
موضوعات داغ