در این مطلب چند مدل مختلف سالاد را برایتان آموزش داده ایم که به عنوان پیش غذا یا شام سبک می توانید آنها را تهیه و سرو کنید.
استفاده روزانه از مواد غذایی حاوی 10 میلی‌گرم لیكوپن مانند گوجه فرنگی، عوارض درازمدت دیابت از جمله بیماری‌های قلبی- عروقی، اختلالات كلیه، اختلالات عصبی و بیماری‌های عفونی را كاهش می‌دهد.
موضوعات داغ
